2016年4月26日火曜日

高齢者教室①

高齢者教室①
平成28年5月30日(月)
時間:13:30~15:30

テーマ(内容)
 
転倒予防(運動) 自宅でもできる簡単な運動

参加スタッフ

校区担当保健師 生き活きスタッフ 健康運動指導士 保健師




自宅でもできる簡単な運動で、転倒予防をしよう

参加しようか迷っているあなた

一歩踏み出せば、あなたにぴったりの運動法がみつかるはず

自宅でもできる簡単な運動で、身も心も軽やかに